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Phase émotive :

l'équilibre

Phase fonctionnelle :

Dans l’apprentissage de la natation, et du milieu aquatique, il faut changer de motricité et de forme de respiration. Cette réorganisation développe l’adaptabilité du sujet, renforçant son sentiment de compétence et sa confiance en lui-même. En passant d’une résistance, contre l’eau, à une coopération, avec l’eau, le nageur apprend à se servir de son environnement comme support de progression. Il ne le perçoit plus comme quelque chose de limitant, contraignant, ce qui favorise son adaptabilité.

Pour d’autres au contraire le milieu aquatique n’est pas contraignant mais apaisant, relaxant : il autorise à la fois un isolement (par la perte des repères sensoriels habituels), un dépaysement (par l’expérience d’un univers non quotidien) et une portance (physique par l’eau). Tout cela permet à l’individu de se retrouver en lui-même pour mieux retrouver les autres dans l’univers social.

Intérêt particulier :

La natation nécessite une structure d'accueil telle que les institutions pour personnes déficientes intellectuelles n'ont pas toutes à leur disposition. Cela oblige donc les nageurs à sortir de leurs établissements pour aller pratiquer dans des piscines ordinaires. C'est là une forme de socialisation pour les personnes déficientes comme pour les autres, qui prennent alors conscience de l'existence de groupes sociaux marginalisés et de leurs capacités.